Accesează platforma Android Pictogramă Platforme de afișare
Accesează platforma Android Accesează platforma Windows Accesează platforma Mac
Pictogramă Yoga for Runners

Yoga for Runners

2.1
0 recenzii
2.1 k descărcări

Yoga specializată pentru alergători și joggeri

Reclamă
Scapi de reclame și ai multe alte beneficii cu Turbo

Descoperiți Yoga for Runners, un plus esențial pentru îmbunătățirea experienței oricărui alergător și promovarea bunăstării fizice generale. Ca extensie a aplicației populare „Daily Yoga”, acest plugin se integrează perfect cu aplicația principală, care trebuie instalată mai întâi pentru a beneficia de avantajele sale.

Pășiți într-o călătorie de armonizare a pasiunii pentru alergare cu practica antică a yoga-ului. Cu rutine specifice de yoga, este posibilă îmbunătățirea pregătirii înainte de alergare și recuperării după alergare, axându-se pe prevenirea afecțiunilor comune cu care se confruntă alergătorii, precum disconfortul la spate și genunchi, hamstring-urile rigide și picioarele dureroase.

Reclamă
Scapi de reclame și ai multe alte beneficii cu Turbo

Înainte de a porni pe pistă, implicați-vă în antrenamente prealergare care evidențiază echilibrul corporal, forța musculară și flexibilitatea articulațiilor. Pozițiile simple, dar eficiente de yoga servesc ca încălzirea ideală, pregătind corpul pentru condiții optime de alergare.

După ce ați terminat alergarea, aplicația oferă antrenamente post-alergare pentru a ajuta la restaurarea și alungirea mușchilor obosiți. Aceste exerciții atent alese nu doar că ajută la reducerea ritmului cardiac și calmarea minții, dar previn și rigiditatea musculară și contribuie la o siluetă bine tonifiată.

Cu abordarea transformativă a acestei aplicații, alergarea devine un regim holistic, încorporând beneficiile de stabilitate și flexibilitate ale yoga-ului. Lăsați yoga să vă însoțească în timpul alergării, menținând un acord fin cu semnalele corpului dumneavoastră pe parcursul rutinei de exerciții și adoptați acest instrument de neprețuit pentru o abordare echilibrată a alergării și o experiență îmbunătățită de antrenament.

Această recenzie a fost creată folosind informațiile furnizate de DailyYoga Inc.. Tradus de Uptodown Localization Team

Informații despre Yoga for Runners 2.1

Numele pachetului com.dailyyoga.yogaforrunners
Licență Gratuit
Sistem de operare Android
Categorie Fitness
Limbă Română
și încă 2
Autor DailyYoga Inc.
Descărcări 2,140
Data 4 iul. 2015
Evaluarea conținutului +3
Reclamă Nespecificat
De ce este publicată această aplicație pe Uptodown? (Mai multe informatii)
Reclamă
Scapi de reclame și ai multe alte beneficii cu Turbo

Versiuni mai vechi

apk 2.0 7 mai 2015

Evaluează această aplicație

Scrie o recenzie pentru aplicație
Pictogramă Yoga for Runners

Recenzii

Nu există încă opinii despre Yoga for Runners. Fii primul! Comentează

Pictogramă Daily Yoga for Abs
Dacă practici yoga zilnic, nu pierde această aplicație
Pictogramă Yoga Retreat
Învăță poziții de yoga în timp ce te distrezi
Pictogramă Surya namaskar
Îmbunătățește practica yoga cu saluți ale soarelui
Pictogramă Moksha Hot Yoga
Meditație Moksha Yoga
Pictogramă Yoga Improving Memory Power
Îmbunătățește-ți sesiunile de yoga
Pictogramă Yoga Master
Aplicație completă pentru yoga, sănătate și conștientizare
Pictogramă Paced Breathing
Îmbunătățiți respirația cu sesiuni personalizate și indicații
Pictogramă SevenMinuteYoga
Yoga zilnică eficientă cu programe adaptate pentru bunăstare
Reclamă
Scapi de reclame și ai multe alte beneficii cu Turbo
Pictogramă Huawei Health
Huawei Internet Service
Pictogramă Samsung Health
Samsung Electronics Co., Ltd.
Pictogramă Fitbit
Fitbit
Pictogramă Da Fit
CRREPA
Pictogramă Lose Weight App for Men
Leap Fitness Group
Pictogramă Strava
Strava
Pictogramă Calorie Counter - MyFitnessPal
MyFitnessPal, Inc.
Pictogramă Booking.com
Fă o rezervare la un hotel în orice oraș din lume
Pictogramă AliExpress
Alibaba.com Hong Kong Limited
Pictogramă Glovo
Comandă orice produs dorești cu livrare la ușa ta
Pictogramă Waze
Cel mai rapid și sigur mod de a ajunge la destinație
Pictogramă SHEIN
Aplicația oficială Shein
Pictogramă Bolt
Plimbări rapide și ieftine în oraș
Pictogramă Trendyol
Aplicația oficială Trendyol
Pictogramă Google News
Vestea care contează cel mai mult pentru tine, mereu la îndemână